baby gym mixte et groupe éveil

De 15 mois à 6 ans

Jeux – Découverte – Motricité

Au programme, grimper, sauter, rouler, se balancer, lancer , s’équilibrer sur des parcours gymniques avec du matériel éducatif adapté aux plus petits. Avec un encadrement diplômé, l’enfant développe sa motricité, apprend à maîtriser son corps en toute situation en s’amusant

De 15 à 36 mois le Groupe Parent/Enfant
Filles et garçons évoluent accompagné de l’un des parents,ou d’un grand-parent, ou de la nounou pour prendre confiance dans la bonne humeur.

3 / 4 ans Les groupes Baby Gym Mixtes
Avec de nouvelles situations pédagogiques et ludiques, l’enfant découvre l’autonomie en évoluant seul pour prendre confiance.

5 / 6 ans Le groupe Eveil
Débute l’apprentissage de la pratique aux agrès avec des aménagements pour progresser en prenant du plaisir Pendant la saison, plusieurs évènements permettent aux familles d’apprécier les progrès réalisés.

gymnastique loisir

A partir de 6 ans, le groupe loisir permet de découvrir la pratique de la Gymnastique Artistique Féminine, communément appelée GAF.

SAUT

BARRES

POUTRE

SOL

SAUT

Dynamisme et acrobatie

Longueur de la table de saut : 1,20 m
Largeur : 95 cm Hauteur (point max.) : 1,25 m

La réalisation sur la table de saut est précédée d’une course d’élan de 25m maximum et d’une impulsion sur tremplin ou trampo-tremp

BARRES

Force et agilité

Hauteur barre supérieure : 2,50 m
Hauteur barre inférieure : 1,70 m
Distance entre les barres : jusqu’à 1.80 m

POUTRE

Equilibre et élégance

Largeur : 10 cm
Longueur : 5 m
Hauteur du sol : 1,25 m

SOL

Acrobatie, élégance et dynamisme

Dimensions : 12 x 12 m

Discipline très complète qui permet de développer force, souplesse, grâce et une très bonne coordination de mouvement.

Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d’une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large… Alors la GAF est faite pour vous ! Elle se pratique sur les 4 agrés suivants.

L’objectif est de se faire plaisir et de progresser dans des groupes débutants ou confirmés adaptés à chaque âge, et encadrés par des entraîneurs qualifiés.
La tenue à l’entraînement pourra être le justaucorps ou plus simplement un short, legging et débardeur
ou Tee-shirt .